スタッフブログ|台東区の整骨院なら浅草橋駅徒歩1分のあすなろ整骨院へ

あすなろ整骨院

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オリンピックも終わってしまいました。

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台東区あすなろ整骨院の院長、萩原です。 オリンピック終わってしまいましたね。 今回はメダルもたくさん取れ、今後ウインタースポーツが盛り上がってくれると嬉しいですね! 個人的にはスノーボードが好きなので平野歩夢選手にとても感動しました。 でもスキーやスノーボードはまだまだ季節的に行えます。 皆様安全に怪我の無いよう楽しんでください。 スポーツにる怪我や痛みはぜひ当院で!! 台東区浅草橋のあすなろ整骨...
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スキーなどでおこる怪我の処置について

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院長の萩原です。 今年は冬季オリンピックが開催されますね。個人的にはスノーボードを見ようと思っております。 スキーやスノーボードでの転倒による怪我は、骨折やねん挫などが多く、多くの患者様がこの時期来院されます。 怪我をした直後には無理に動かしたりせず、 患部を安静にしてから冷やし、軽い圧迫をくわえ、心臓よりも高い位置に患部を置くと必要以上の腫れなどが回避できます。 これを英語での読み方の頭文字をと...
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交通事故

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今日の朝はとても寒くなりました。 あすなろ整骨院院長の萩原です。 これから年末年始にかけてはとても交通事故が増加していきます。帰省される皆様はお気をつけて運転なさって下さい。 当院では交通事故による怪我の保険、自賠責保険の利用が可能となっております。 初めての事故でどのような対応をしたらいいかよく分からない事もあります。 そのような時、お電話でもご相談に乗らせていただきます。 むち打ちで悩んでいた...
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簡単に免疫力を上げる方法

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だいぶ寒くなってきましたね。院長の萩原です。 インフルエンザもそろそろ流行し始めたみたいです。私は今年の1月にかかってしまい、40度以上の熱が出てしまい、大変辛い思いをしました。 今年は免疫力を高めていくようにしています。 最近はヨーグルトでR-1乳酸菌という免疫力を高めるかもしれない乳酸菌を手軽に食べられます。 身体の免疫力とは白血球内にあるナチュラルキラー細胞(NK細胞)というのが働くことが重...
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寒くなってきました。

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院長の萩原です。 都内の紅葉もだいぶ始まりましたね。今年は急に寒くなり、体の不調を訴える患者さんが多いように思えます。 急な気温の変化は自律神経の調子(バランス)を崩しやすいので、首元をしっかり温めて下さい。 簡単なことですが、これをやるだけで自律神経のバランスも少し整いやすくなります。 後は深呼吸などもしっかり行ってください。呼吸も自律神経を整える大事な要素です。 台東区浅草橋のあすなろ整骨院
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アロマの香り

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院長の萩原です。 11月も気が付けばもう半ばですね。 当院では院内にアロマの香りを楽しんでいただけるようにしております。 施術ベッドの枕にはラベンダーの香り、院内は月ごとに香りを変えており、今月はアースリズムという香りをお楽しみいただけます。 アースリズムはストレスやうつな気分などを和らげてくれる安らぎのアロマです。 来月はどんな香りになるか楽しみにしていてください。 台東区浅草橋のあすなろ整骨院...
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雨が続きますね。

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あすなろ整骨院院長の萩原です。 雨が続き、急に気温も下がり、こんな時は体調も崩しやすいので皆様お気を付けください。 気圧が下がると身体の内圧が高まり、嫌な痛みが身体に出やすくもあります。 お風呂でゆっくりと体を温め、軽いストレッチなどがとても効果的なので皆様ぜひお試しください。 台東区浅草橋のあすなろ整骨院
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これからスタッフ一同ブログを更新していきます。

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初めまして。院長の萩原です。 これから週に一度の間隔でスタッフブログを更新していきたいと思います。 今日はとても寒くなりました。急な気温の変化は体調管理が大変です。 体温を高めると身体にはとても良く、代謝の向上や免疫力の向上にも繋がります。 お腹(腸)や首を温めるととても効果的です。 ぜひ皆様も簡単...
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スタッフブログをスタートします

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ホームページのリニューアルを機会としまして、当院スタッフによるブログをスタートすることとなりました。 スタッフが見てきたこと聞いたこと、感動したことなど、気軽にいろいろお伝えしていこうと考えています。 ホームページ同様、「スタッフブログ」もよろしくお願いいたします!
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